Vedeli ste, že stres v kombinácii s nezdravým životným štýlom sú pre Vašu pečeň zabijakom číslo jedna? Nielen zmena životného štýlu Vašej pečeni...

Zapojte sa do pomoci druhým na ceste k duševnému zdraviu a psychickej pohode. Podporte chod OZ IPčko, ktoré zastrešuje chod krízových liniek...

Patríte aj vy k tým ľuďom, ktorí sa potrebou zhodiť pár kilogramov zaoberajú pri každom pohľade do zrkadla, ale cvičenie vás nebaví?

Roky pribúdajú a vy si pomaly začínate všímať prvé vrásky. Postupne sa v náznakoch pridávajú bolesti kĺbov. Nie ste stará, to si len vaše telo...

Súhlasíte? Naša strava a stravovací režim vplýva nielen na našu hmotnosť a výzor, ale rovnako ovplyvňuje aj naše mentálne a fyzické zdravie.&...